« Tu ne peux pas revenir en arrière et changer le début, mais tu peux commencer là où tu es et changer la fin. »
- C.S. Lewis
Pourquoi la naturopathie ?
La naturopathie est une approche globale de l’humain. Elle a pour objectif de préserver et optimiser sa santé et sa qualité de vie. Elle repose sur trois techniques principales que sont : l’alimentation, la gestion psycho-émotionnelle et le mouvement, qui elles-mêmes reposent sur différentes techniques : manuelles, respiratoires, micro-nutritionnelles, etc. Les techniques sont à choisir et à adapter en fonction de la personne, ce sont des habitudes durables à mettre en place pour améliorer sa santé.
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La naturopathie, la réflexologie, le massage bien-être sont autant d’outils pour apprendre à prendre soin de soi, et trouver son équilibre.
